甲が出た美しいつま先でEスコアをUP!

新体操甲出しでEスコアUPノヅ・カイロ・クリニック

新体操で「甲が出ない」と
どう減点される?

つま先(甲)が出ないことは、Eスコアに大きく影響する最重要要素の一つ
姿勢・技の完成度・演技の美しさすべてに影響するとても大切なな減点要素です。
累積すると 0.5〜1.0 点以上の大きなロスにつながります。

① 姿勢・ボディラインの減点

つま先は脚のラインを完成させる重要な要素です。
ジャンプ・バランス・回転・移動などすべての動きで評価され、
甲が出ていないと「姿勢の不備」として減点(0.10〜0.30)につながります。

② 技の完成度の減点

つま先の伸びは「技がきちんと完成しているか」を判断する基準の一つです。

ジャンプで脚のラインが崩れる
リープで空中姿勢が美しくない
回転で足先が緩む

このような場合、「完成度不足」として減点(0.10〜0.30)され、演技全体の印象も弱くなります。

③ 累積による大きな減点

つま先はほぼすべての動きで見られています。

歩く・支える・跳ぶ・回るなど、あらゆる場面で評価されるため、
1回の小さな減点でも積み重なると大きな失点になります。

→ 繰り返されることで0.5〜1.0点以上の差になることもあります。

④ 上位大会ほど厳しく評価される

国際大会・全国レベルになるほど、審判は細部までチェックします。

膝は伸びているのに足先が甘い
形はできているが脚のラインが美しくない
甲が出ず、脚が一直線に見えない

こうした細かな差が、順位を分ける大きなポイントになります。

甲が出た美しいつま先で EスコアをUP!

新体操では、つま先(甲)の伸びは“演技の美しさ”を決める大切なポイント・・・

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