体の部位からお悩みを検索(部位から探す一覧)

むくみ
むくみ

「朝はスッキリしているのに、夕方になると足がパンパン…」
「顔がむくんでメイクのノリが悪い…」
このようなお悩みは、多くの女性が抱えている“むくみ(浮腫)”です。 [・・・]

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冷え
冷え

つらい冷えに悩んでいませんか?
「手足がいつも冷たい…」「夏でも身体の芯が冷える…」
そんな不調を体質だから仕方ないとあきらめてしまっている方も多いかもしれません。[・・・]

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PMS(月経前症候群)
PMS(月経前症候群)

PMSでお困りのあなたへ
このページは、 生理前になるとイライラや不安感が強くなる
頭痛やむくみ、だるさがつらい 毎月同じ不調を繰り返している[・・・]

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更年期障害
更年期障害

更年期の不調でお困りのあなたへ
このページは、ほてりや発汗が気になる、 なんとなく体調が優れない、 病院では異常なしと言われたけどつらい
という方のためのページです。[・・・]

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慢性疲労
慢性疲労

「しっかり休んでいるのに疲れが取れない」
「なんとなく体がだるく、やる気が出ない」
それは単なる疲れではなく“慢性疲労”のサインかもしれません。[・・・]

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不眠症
不眠症

「布団に入ってもなかなか眠れない…」
「夜中に何度も目が覚める…」
「朝起きてもスッキリしない…」 そんな状態が続いていませんか?[・・・]

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息苦しさ
息苦しさ

「検査では異常がないのに、息がしづらい…」
「しっかり吸えていない感じがする」
このようなお悩みは決して珍しくありません。

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“甲が出ない”お悩みを解決!
甲だし

ダンスを踊るうえでキレイに伸びたつま先は大切な要素のひとつです。
特にバレエや新体操では、“脚のつけ根からつま先まで一直線に伸びた美しいライン”を実現させることが要求されます。 [・・・]

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“甲が出たつま先”を解剖学に解説

【保存版】バレエの甲出し完全ガイド|解剖学で徹底解説!

ダンスを踊るうえでキレイに伸びたつま先は大切な要素のひとつです。
特にバレエや新体操では、“脚のつけ根からつま先まで一直線に伸びた美しいライン”を実現させることが要求されます。 [・・・]

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甲が出ない・つま先が伸びない7つの原因
【徹底解説】バレエで甲が出ずにつま先が伸びない「7つの原因」と解剖学的アプローチ

「一生懸命つま先を伸ばしているのに、甲が出ない」
「先生に『甲を押し出して!』と言われても感覚が掴めない」
バレエを踊る上で、美しく伸びた甲や鋭いつま先は誰もが憧れるものです。 [・・・]

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レザー製フルソールで足裏を鍛え、美しい甲を育てる
バレエの足裏トレーニング

レザー製フルソール・バレエシューズが足裏を鍛え、美しい甲を作る理由
バレエのレッスンにおいて、どのようなシューズを選ぶかは足の成長やテクニックの向上に直結します。 [・・・]

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ノヅ・カイロ・クリニックの「甲出し整体コース」
甲出し整体コース|バレエ・新体操の専門施術|ノヅ・カイロ・クリニック

理想のアーチと美しいつま先へ。20年以上の実績を誇るバレエ専門の甲出し整体
「もっと甲を出したい」「ポアントの上にしっかり乗りたい」 そんなダンサーの悩みに応えるため、当院では解剖学の根拠に基づいた [・・・]

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甲が出た美しいつま先でEスコアをUP!
新体操甲出しでEスコアUPノヅ・カイロ・クリニック

新体操では、つま先(甲)の伸びは“演技の美しさ”を決める大切なポイント。
でも、小学生・中学生・高校生の選手の中には、□甲が出ない □つま先が最後まで伸びない [・・・]

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新体操で「甲が出ない」とどう減点される?
新体操甲出しでEスコアUPノヅ・カイロ・クリニック

つま先(甲)が出ないことは、Eスコアに大きく影響する最重要要素の一つ
姿勢・技の完成度・演技の美しさすべてに影響するとても大切なな減点要素です。[・・・]

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「甲出し」でやってはいけない3つのコト
新体操甲出しでEスコアUPノヅ・カイロ・クリニック

新体操の演技を美しく魅せるために、誰もが憧れるきれいな「甲」。
しかし、早く甲を出したいからといって、間違った力の入れ方をしてしまうと、 理想の美しいラインが作れないだけでなく、足首や足裏を痛める原因になってしまいます。[・・・]

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