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バレエダンサーのためのボディ・ケア & コンディショニング! 渋谷 / 表参道のバレエ/ダンス専門治療院。

電話でのご予約・お問い合わせはTel.03-3409-0850

〒150-0002 東京都渋谷区渋谷1-1-6 エムエフ青山802

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コースメニューcause menu

コース
初診料
施術料
Dancer's Care
ダンサーズ・ケア Regular(約45min)
3,000円
5,500円
ダンサーズ・ケア Long  (約70min)
3,000円
8,000円
甲出し整体コース  
3,500円
Diet Support
脚痩せコース
9,000円
ジュエリー耳ツボ・ダイエット・コース
1,200円〜
Beauty Care
O脚矯正コース
3,000円
9,000円
小顔矯正コース
3,000円
9,000円
Special
ヴォーカル・ケア Regular(約45min)
6,000円
ヴォーカル・ケア Long  (約70min)
8,500円
Body Care
トータル・ケア Regular(約45min)
3,000円
5,500円
トータル・ケア Long  (約70min)
3,000円
8,000円
ダンサーズケア

ダンスをされる方専用のコースです。
プロダンサーはもとより、バレエを始めたばかりのお子さんから、趣味で踊っている方まで、様々な方がこのコースを受けられています。
このコースでは・・・

@ダンサーがかかえている痛みやトラブル
Aレッスンなどによる疲労,の解消
B公演・発表会・コンクール等の前のコンディショニング
C可動域をもっと増やしたい
Detc.
といったお悩みやご要望に対応しています。

股関節・膝・腰・首などの痛み、ねんざ・肉離れなどの故障/ケガから、「ターンアウトしづらい」「脚が高く上がらない」「バランスが悪い」etc.
といったダンサー特有のお悩みをお持ちの方、
そして、「特に痛みは無いけれど、レッスンやリハーサルでくたくた」という方も!
身体の使い方や、栄養に関するアドバイスも行っていますので、是非一度試してみて下さい。

初診料:  3,000円
施術料: Regular(約45min): 5,500円
  Long  (約70min.): 8,000円

甲出し整体

こちらのコースは「足首が硬くてきれいな甲が出ない」「甲が出ないからポアントで立ちづらい」等
《甲が出ないこと》でお悩みの方専用のコースです。甲出し整体
足先の使い方やエクササイズの仕方もお教えしています。

施術料: 3,500円

脚痩せ

「ダイエットしているのに下半身が痩せづらい」そんな方、ちょっと太ももをつまんでみてください。
ボコボコした状態になっていませんか? そのボコボコ肌の正体!それがセルライトです。

セルライトは、脂肪細胞と、循環障害によってたまってしまった老廃物がくっついて巨大化したもの。 見栄えの悪さだけでなく、痩せない下半身を作ってしまいます。
そして最悪なことに、一度ついてしまったセルライトには食事制限や有酸素運動も効果がありません。

脚痩せコースでは、超音波を使ってセルライトを撃退!さらに、アロマのエッセンシャルオイルを使ったハンド・トリートメントも行います。
むくみも取れ、脚痩せ効果が期待できますョ!

施術料: 9,000円

ジュエリー耳ツボ・ダイエット

「オーディションまでに体重を落とさなきゃ!」「 発表会前にもう少し痩せたい!」
そんなバレエダンサーのダイエットをサポートするのは、アクセサリーとして有名なスワロフスキーのついた小さなチタンの粒です!
このチタンの粒を、耳にある4つのツボに張ることで、あなたが今まで一生懸命努力してもなかなかできなかった「ダイエットには欠かせない4つのこと」をチタンの粒が代わりにやってくれるんです。

ダイエットには欠かせない4つのこと  ジュエリー耳ツボダイエット
1 ストレスを抑える。
2 食欲を抑える。
3 代謝を高める。
4 ホルモン・バランスを整える

まるで普通のピアスのような、オシャレ感覚で使える耳つぼシールで、ダイエットを成功させましょう!

施術料:1,200円〜

O脚矯正

1番で立った時に膝がつかない。、どうしても脚のラインが気になる…
O脚矯正そんなO脚にお悩みの方、ご相談ください。

O脚が原因で硬くなってしまった筋肉を丁寧にもみほぐしたあと、骨盤・股関節・ひざ・足首の関節の矯正を行い、ゆがんでしまったからだ全体のバランスを整えることでO脚を改善していきます。
また、生活習慣や歩き方についてのアドバイスと、ご自宅でできる簡単なO脚改善のためのエクササイズもお教えいたします。
キレイな脚を手に入れられるだけでなく、ひざの痛み・腰痛・生理痛など歪みから来る様々なトラブルも解消できて、まさに一石二鳥です。
※こちらのコースは女性専用です。

初診料:3,000円
施術料:9,000円

小顔矯正

アゴのゆがみ、頬骨のでっぱり、エラ張り、左右のアンバランス、鼻のゆがみなど、 フェイスラインが気になっている方、大切なオーディション前・宣材写真の撮影前に、 是非こちらのコースをお試しください。

全身の骨格を整えたあと、頭・顔の骨をゆっくりと動かしながらゆがみをとっていきます。また、筋肉をゆるめると同時に活性化させていくので、代謝が上がり、リンパの流れもよくなります。

むくみやたるみ、疲れ顔や老け顔で悩んでいる方にも、「悩みが解消した!」と人気です。
施術後に必ず鏡をみてください。目元パッチリ、むくみがとれてスッキリしたお顔が映っていますよ。
※こちらのコースは女性専用です。

初診料: 3,000円
施術料: 9,000円


ヴォーカル・ケア

調律されていない楽器では、きちんとした演奏はできません。
ヴォーカリストにとってからだは、美しい《響き》を生み出すための楽器。 きちんと調律(ケア)して素晴らしい演奏をしましょう。

ヴォーカル・ケア・コースでは、 首まわり、胸郭、腹筋など「いい声」を出すために重要な筋肉をゆるめ、口の動きがスムーズになるよう顎関節の調整を行うといった施術をすることで、「深く張りのある声」「伸びのある高音域」を実現します。

舞台やレコーディング、オーディションやデモテープ作りの前に、ぜひその違いを体感してみませんか ?

施術料 Regular(45min.):6,000円
  Special (70min.):8,500円


トータルケア

からだの3大トラブル、こり・痛み・しびれ はもちろん、女性を悩ます、冷え・むくみ・生理痛、
症状改善「眠れない」「なんとなくダルイ」といったことまで・・・。
様々な症状に対応しているのがこちらのコースです。

気になる骨盤のゆがみや姿勢、「コンディションを整えたい」といったことまで、全部まとめて引き受けます。
カイロプラクティックをベースに、経絡ツボ療法、アロマテラピーなど様々な技術を取り入れたメソッドを採用し、あなたの症状にピッタリの施術で改善へと導きます。

初診料: 3,000円
施術料: Regular(約45min): 5,500円
  Long  (約70min.): 8,000円


Nozu Chiro Clinicノヅ・カイロ・クリニッ

〒150-0002
東京都渋谷区渋谷1-1-6 エムエフ青山802
TEL 03-3409-0850
 

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